Какую диету нужно придерживаться при опущении почки?

Опущение почки – это заболевание, которое характеризуется повышенной подвижностью чаще всего одной из почек. Подвижность почки (обычно правой, так как она по анатомическому размещению расположена ниже) приводит к ее опущению в брюшною полость.

Чаще всего данное заболевание можно встретить у женщин после родов или во время вынашивания ребенка. Резкое сбрасывание веса приводит к тому, что с почек уходит жировая ткань, что также приводит к ее опущению. Мужчины могут страдать от опущения почек в результате постоянной физической нагрузки.

Главной частью в лечении является соблюдение диеты при опущении почки, которую назначит лечащий врач или диетолог.

Цель диеты при опущении почек

Специальная диета, которую назначит врач индивидуально, может замедлить прогрессирование заболевания и снизить риск почечной недостаточности. Цель диеты:

  • уменьшить работу почек;
  • увеличить выведение шлаков;
  • разнообразить потребляемые продукты;
  • нормализовать время приема пищи.

Ежедневное питание должно быть у каждого пациента не просто вкусным, но самое главное калорийным и богато на витамины.

Ограничение Фосфора

При опущении почек нужно контролировать уровень фосфора в крови, который часто возрастает до опасного уровня. Когда уровень фосфора высокой, кальций становится в дефиците, в результате чего кости становятся слабыми и легко ломаются.

Важно избегать продукты, которые имеют высокий уровень фосфора в том числе:

  • молочные продукты, такие как мороженое, молоко, сыр, йогурт;
  • арахисовое масло, орехи и семена;
  • сушеный горох и фасоль;
  • газированные напитки, какао и пиво.

С продуктами, содержащие высокий уровень фосфора нужно быть очень осторожными и употреблять их как можно меньше.

Ограничение белков

Белок является очень важным элементом для ежедневного роста, восстановления тканей и наращивания мышечной массы. Как только в организм поступают белки, остальные отходы превращаются в мочевину, которая выводится почками. Когда почки заболевают, они не способны выводить такое количество мочевины. Это свидетельствует о том, что человек должен пересмотреть свой рацион и уменьшить потребляемые белки.

Продукты с высоким содержанием белка включают в себя:

  • мясо;
  • птица;
  • морепродукты;
  • молоко;
  • яйца;
  • сыр.

Многие другие продукты также содержат белки, в том числе другие молочные продукты, крахмал, зерна и некоторых фрукты и овощи.

Ограничение Натрия

Ограничение натрия при заболеваниях почек значительно уменьшает нагрузку на почки. Когда почки не в состоянии переработать избыток натрия, больной чувствует повышенную жажду.

Продукты, которые имеют очень высокие уровни натрия:

  • поваренная соль;
  • соленые закуски;
  • консервы;
  • плавленый сыр;
  • фаст-фуды;
  • соленья;
  • оливки;
  • копченое мясо;
  • колбасные изделия.

Исходя из этого, следует, что натрия должно быть съедено в ограниченных количествах. При приготовлении пища в основном не солится, чтобы больной смог сам добавить, сколько ему нужно.

Что можно во время диеты?

Здоровое питание при опущении почки является неполным без большого потребления воды. Эксперты в области здравоохранения советуют людям пить около 14 стаканов воды в день. Кроме того, есть много фруктов и овощей с высоким содержанием воды, такие как арбуз, огурцы и кабачки, поэтому, их потребление должно быть увеличено.

Что можно употреблять во время диеты:

  • нежирный творог;
  • бульоны на водной основе, содержащие ингредиенты с низким содержанием фосфора;
  • постное мясо;
  • различные каши;
  • попкорн;
  • приправы (корица, тмин, укроп, лимонная кислота);
  • желе или джем;
  • мед;
  • оливковое и растительное масло;
  • лимон.

Очень важно во время диеты питаться порциями, которая смогла бы поместиться в ладошку. Именно маленькие порции помогут добить желаемого успеха.

Твои Почки