Иначе мочекислый диатез почек называется уратурия – повышенное содержание в крови пуринов и солей мочевой кислоты.
Что такое пурины, как они влияют на организм?
Содержание пуринов напрямую связано с уровнем мочевой кислоты в организме. Собственно, мочевая кислота – это продукт распада пуринов. Сами по себе эти вещества не являются патологическими, дело лишь в их количестве.
У мужчин мочевой кислоты должно быть не более 7 мг на 100 мл крови, у женщин – не более 5,7.
В нормальных количествах мочевая кислота даже полезна, она производит антиоксидантное действие и поддерживает оптимальное состояние сосудов.
Уровень, необходимый для здоровья, поддерживается почками, и стоит им начать сбоить, как мочевая кислота начинает скапливаться в суставах, сухожилиях, застаиваться в почках и кристаллизироваться. Это состояние организма называется «подагра» или артрит. Однако надо заметить, что это не связано напрямую, наличие подагры не означает непременную уратурию и наоборот.
Бороться с этим надо, в первую очередь, снижая пуриносодержащие продукты в своем меню. Низкопуриновые диеты показаны при ожирении, повышенном камнеобразовании указанного характера, проблемах с мочевым пузырем.
Диета, которая может предупредить развитие болезни и помочь излечиться
Самое безопасное здесь – овощи, пурины растительного происхождения почти не оказывают влияния на состав крови. То же самое можно сказать и о нежирных молочных продуктах.
Как и полагается во всех диетах, в самых вкусных и любимых продуктах пуринов больше всего, однако надо знать, с какой степенью риска связано удовольствие от пищи.
Можно есть и пить, не терзаясь страхом и муками совести (если заболевание диагностировано, лучше придерживаться рекомендаций врача):
- цветную капусту
- фрукты (особенно ягоды и виноград)
- грибы
- овсянку
- курицу
- фасоль (соевые бобы оптимальны)
- лосося
- творог (и вообще молочные продукты с пониженной жирностью)
- яйца
- спаржу
- шпинат
- горох
- щавель
- тунца
- сыр (лучше всего тофу)
- пиво
- зеленый чай
- макаронные изделия
- бездрожжевой хлеб.
- куриные бульоны и супы
- свинину (бекон и ветчину)
- вообще любые бульоны (рыбные, крабовые, говяжьи и т.д.)
- говядину, телятину, мясо кролика, баранину, индейку, утку, гуся, оленину
- рыбу (треска, щука, шпроты, окунь, карп, палтус)
- морепродукты (моллюски, омары, устрицы)
- чечевицу.
И лучше вообще отказаться от следующих продуктов и напитков:
- почки, печень, язык телячий, мозги, мясные соусы, крепкие бульоны (особенно длительной варки)
- сардины, мидии, сельдь
- дрожжи, пивные в том числе (имеется в виду различные БАДы, особенно витамины группы В)
- какао
- анчоусы.
Несколько советов для снижения пуринов в пище:
- готовить, сливая воду, в которой варились мясо или овощи
- спаржу или зеленый горошек лучше всегда употреблять в отварном виде
- даже очень желая похудеть, надо избегать голодания, которое резко поднимает содержание мочевой кислоты
- ограничение на крепкий кофе, чаи, вино – они «подсушивают» организм, обладают слегка обезвоживающим действием, что также может вызвать повышение содержания мочевой кислоты
- квас, кислые соки, кисломолочные продукты повышают кислотность мочи, поэтому их не следует употреблять слишком много.
По какой причине может возникнуть заболевание
Заболевание это редко является самостоятельным, чаще сопровождает иные патологические процессы, поэтому причин и возможных предпосылок довольно много:
- генетическая предрасположенность
- переизбыток белковой пищи в рационе (имеется в виду не только животного происхождения)
- пиелонефриты различной этиологии
- злоупотребление спиртными напитками
- снижение иммунитета
- длительные курсы антибиотиков
- плохая работа печени и желчного пузыря
- стрессовые ситуации
- заболевания мочеполовой системы
- тяжелый физический труд (сюда можно отнести и чрезмерное увлечение бодибилдингом, фитнесом и т.д.)
- дисбактериоз.
Может быть и у ребенка
Если родители убеждены, что только мясная пища полезна малышу, у него может развиться уратурия, то есть в крови начнут скапливаться пуриновые основания.
Повышенное содержание уратов (солей мочевой кислоты) в анализах мочи ребенка встречается нередко. Почки ребенка не в силах справиться с большим количеством солей. На ранних стадиях отклонение можно легко распознать – в моче появляются хлопья красного цвета, моча может иметь кирпичный цвет, особенно утром.
Также следует обратить внимание на состояние малыша:
- капризность, нервозность, пугливость
- головные боли
- плохой аппетит, тошнота
- высыпания на коже
- повышенная температуры
- расстройство пищеварения.
Повышенная кислотность мочи у ребенка может сигнализировать о проблемах в работе щитовидной железы.
Проявления у взрослого человека
Поскольку причин возникновения патологии много, то и проявляться она будет по-разному. Однако следует быть внимательнее к себе, потому что некоторые признаки мочекислого диатеза почек у взрослых являются характерными:
- моча кирпичного цвета, или слишком темная, с резким запахом
- высокая температура
- боли в частях тела, где концентрируются соли
- головные боли
- слабость
- частое мочеиспускание
- нарушения сна (бессонница или сонливость)
- неустойчивое настроение.
Если кроме уратов, других заметных отклонений от нормы в моче нет, следует посидеть на диете, ограничить потребление тяжелых для почек продуктов, и через 2 недели сдать анализы повторно.
Как лечат заболевание?
Сначала проводится всестороннее обследование:
- анализ крови на биохимию
- анализ крови на рН
- общий анализ мочи
- суточный анализ мочи
- ультразвуковое обследование мочеполовой системы.
Если выявлено отклонение в кислотном балансе, назначается дифференциальная диагностика с целью выявления основной патологии:
- обследование печени, легких, желчного пузыря
- анализы артериальной крови
- дополнительные анализы крови
- иные необходимые обследования.
Основным методом лечения уратурии является диета (см. выше). Кроме этого, врач назначает травяные настои и отвары для вывода уратов из организма.
В основном, лечение мочекислого диатеза почек направлено на ослабление симптомов заболевания, а также на лечение основной патологии.
- Для снижения кислотности мочи применяют «Блемарен», его назначают, исходя из состава мочи. Его не применяют при наличии в моче фосфатов.
- «Аллопуринол» — то же действие, распад и вывод солей мочевой кислоты.
- «Аспаркам» — выводит ураты и оксалаты, его назначают и маленьким детям.
- «Фитолизин» — усиливает отток мочи, активирует работу почек, способствует уменьшению количества солей.
- Назначаются витаминные комплексы с витамином В, С, также рекомендуют селеносодержащие препараты.
Применяются также и методы физиотерапии:
- магнитотерапия
- ультрафиолетовое облучение
- ультразвуковая терапия
- другие методы.
При соблюдении предписаний врача, диете, оздоровлении образа жизни можно остановить развитие патологии и нормализовать работу почек. Главное, не игнорировать сигналы организма и своевременно обратиться к врачу.
И конечно, не стоит рисковать здоровьем почек и заниматься самолечением.
